Nouvel atelier Zéro Déchet
Les ateliers bébé zéro déchet sont lancés !
Depuis l’arrivée de notre petite en décembre nous testons les différentes alternatives zéro déchet pour bébé. Au final ça n’est pas si compliqué que ça, nous donnons la priorité à la simplicité. Car l’objectif c’est avant tout de préserver la santé de notre bébé et celle de la planète.
Cela nous permet de gagner beaucoup de temps et de faire de belles belles économies. Et oui, du coup on peut se permettre de travailler moins. Et ce temps est tellement précieux car bébé grandit si vite, on ne veut rater aucun moment !
Au programme ?
Toute cette expérience je la partage dans mes nouveaux ateliers bébé zéro déchet.
On y parlera des soins bébé en mode simplicité. Du matériel que vous avez vraiment besoin, loin des listes de naissance traditionnelles qui vous vendent 1001 objets technologiques que vous n’utilisez probablement pas et qui encombreront votre habitation. De la nourriture de bébé pour des repas sains avec des ustensiles non toxiques. Des langes lavables bien sur, je me rappelle si bien mon désarroi avant l’arrivée de bébé, je n’y comprenais rien, il y a tant de marques, de modèles, de façons de faire ! Bref avec mon expérience et mes nombreuses recherches, je vous partagerai tout pour que vous puissiez accueillir bébé dans un environnement sain, organisé et serein.
Ces ateliers je les donnerai chez de nombreux partenaires à Bruxelles et aux alentours.
Bébé...
Il y a un mois notre petite Eloïse pointa le bout de son nez…
Un premier mois avec un bébé ça a de quoi remplir notre poubelle et chambouler notre organisation.
UN BEBE ZERO DECHET
Le mot d’ordre avant l’arrivée de bébé était, on achètera quand on en aura besoin. Bien sur avant son arrivée nous avons acheté (en seconde main!) ce qui nous semblait essentiel : poussette, lit, baignoire, quelques vêtements, c’est à peu près tout! Le marché du seconde main pour les articles de puériculture est tellement plein qu’on est certain de trouver ce qu’il nous faut quand on en aura besoin. Il était plus important pour nous de bien se préparer mentalement et émotionnellement que matériellement, car après tout bébé a besoin d’un endroit pour dormir, de vêtement pour être au chaud, de nourriture mais surtout de l’amour de ses parents. C’est un peu bateau de dire ça, mais quand on voit les magasins de puériculture et les suggestions de liste de naissance, ça n’a pas toujours l’air d’être une évidence.
‘Et les couches lavables’? allez-vous me dire… On verra ça dès qu’on sera plus aguerri..
L’ORGANISATION AU QUOTIDIEN
Merci Home Organising, accueillir bébé dans une habitation désencombrée ça facilite de nombreuses choses. Moins de désordre et d’objet à ranger, nettoyer ou stocker, cela nous donne plus de temps et d’énergie pour s’occuper de notre petit trésor. Le Home Organising c’est aussi réorganiser son intérieur. Placer la table à langer à un endroit idéal et l’accompagner des accessoires judicieux pour avoir tout à portée de main. Ranger les petits vêtements (tout mignons trop choux) à la verticale pour avoir une bonne vision d’ensemble.
Voila les premiers moments avec un bébé zéro déchet.
Et de quoi vous concocter un nouvel atelier…
Où donner des objets à Bruxelles ?
Où donner ces objets dont nous n’avons plus l’utilité, que nous avons en double ou que l’on n’aime tout simplement plus ? Nous avons besoin à la fois de solutions simples pour nous aider dans ce travail de désencombrement. Mais aussi d’être solidaires en permettant à d’autres de profiter de nos objets. De plus, donner des objets qui dorment au fond de nos armoires permet au marché du seconde main de se développer et d’encourager une économie plus circulaire, un beau geste environnemental.
REMARQUES
Attention, merci de donner uniquement des objets EN BON ÉTAT ! Soyez respectueux des associations qui travaillent souvent avec des bénévoles. N’augmentez pas leur charge de travail et leurs coûts en donnant des objets qui finiront tout de même à la poubelle.
Vérifiez les heures d’ouverture ainsi que les objets que chaque association acceptent et respecter leurs consignes.
ADRESSES
Anderlecht
Bruxelles Ville
- Hopital St Pierre – Aquarelle (puériculture)
- Fedasil
- Oxfam Solidarité
- Espace social Tele-Service
- La poudrière
- Marché gratuit St-Catherine
Etterbeek
Forest
Haren
Jette
Ixelles
- Les petits riens
- Oxfam Solidarité
- Oxfam Solidarité (informatique)
- Marché gratuit Flagey
- TDAH (fourniture bureau)
- R-Use Fabrik www.r-use.be/ (Textiles)
Schaerbeek
Saint-Gilles
- www.solidaritegrandsfroids.be
- Opération chaussettes
- Donnerie en ligne
- Marché gratuit Parvis
- ,www.compagnonsdepanneurs.be (matériels et objets divers)
St-Josse
Uccle
- Oxfam Solidarité
- Donnerie de l’Epi (via le web)
- Vente annuelle de livres de la Croix-Rouge (novembre)
- Maison de la mère et de l’enfant
Watermael-Boitsfort
Brabant Flamand
- Dekringwinkel
- Chez l’indien (Wezembeek-Oppem)
Plusieurs communes
Autres
Médicaments (périmés) : toutes les pharmacies
- Livres : les boites à livres à Bruxelles et en Région Wallonne
- Bulles à vêtements : TERRE ,et Les petits riens
- Facebook marketplace
- ,www.2ememain.be
ENLÈVEMENTS A DOMICILE
Certaines associations font des enlèvements à domicile si la quantité est importante (les petits riens, Oxfam Solidarité, Croix rouge, …).
PARTICIPEZ
Cette liste n’est pas exhaustive, elle se veut vivante et évoluera au fil du temps. Vous connaissez un endroit qui n’est pas repris dans la liste ? Un lien ne fonctionne plus ? Une erreur s’est glissée ? N’hésitez pas à me le communiquer celine@ecozy.be, je ne manquerai pas d’y remédier au plus vite.
Des livres pour retrouver notre essentiel
J’avais envie de vous parler des quelques livres qui m’ont inspirés dans ma démarche du Home Organising. Quelques références, souvent bien connues des adeptes de ce mode de vie. Il n’est en aucun cas nécessaire de tous les lire pour atteindre ses objectifs de désencombrement, n’oublions pas que le plus important est de s’y mettre et de commencer petit. Mais cela aide à se motiver, parfois à trouver des petits conseils bien pratiques, qui peuvent changer notre quotidien. Je me rappelle avoir lu le conseil de Marie Kondo de vider son sac à main chaque fois que l’on rentre chez soi. Ça peut paraître banal, mais cela m’a vraiment aidée à me libérer l’esprit ! Fini d’oublier les clefs en sortant de chez soi ! Alors à vous d’aller piocher vos petits plus qui vont alléger votre quotidien…
L’art de la simplicité, Dominique Loreau
Dominique Loreau est française, elle vit au Japon et ça se sent. On est vraiment dans le minimalisme : épurer son intérieur. Pour elle ce qui est important, c’est d’acheter des objets de très haute qualité, mais d’en acheter moins bien sûr. Dominique Loreau aborde tous les aspects de notre vie, aussi bien le contenu de nos armoires mais aussi notre façon de cuisiner, de manger, nos soins corporels, etc. Dans la troisième partie elle nous parle du mental, de nos relations, de notre concentration. On va beaucoup plus loin que juste s’occuper des objets qui nous entourent, et oui c’est ça le Home Organising, cela touche à toutes les sphères de notre vie. Petit bémol, tout le monde ne peut s’identifier à elle, c’est une philosophie qui va assez loin, mais c’est très inspirant à la lecture, il faut prendre ce qui nous convient !
La magie du rangement, Marie Kondo
La prêtresse du rangement, un best-seller venu tout droit du… Japon encore une fois ! Une méthode très rapide et catégorique, on désencombre en peu de temps pour un maximum d’efficacité. C’est le premier livre que j’ai lu à ce sujet, et il m’a beaucoup inspiré, je m’y suis mise directement et j’ai adoré. Elle nous rappelle quelques éléments importants durant le travail de désencombrement. Prendre chaque objet en main par exemple, car tant que vous ne l’avez pas pris en mains, impossible de savoir s’il vous met en joie ou pas. Marie Kondo donne beaucoup d’importance aux émotions que nous procurent les objets. Le côté « je parle aux objets » peut en rebuter plus d’un, elle remercie ses chaussettes en fin de journée, elle remercie un objet quand elle désencombre pour lui avoir rendu service. Voilà une idée qui peut sembler farfelue mais qui, dans un monde d’hyperconsommation, nous amène à reconsidérer les objets qui nous entourent de manière différente, avec plus d’attention.
Suite au succès de son premier livre, Marie Kondo en a écrit un 2ème « Ranger : l’étincelle du bonheur », un livre plus pratique que le premier, où elle explique sa fameuse méthode de rangement à la verticale, avec de nombreuses illustrations à l’appui. Dans la 2ème partie qu’elle intitule « l’encyclopédie du rangement », elle aborde chaque catégorie d’objets avec beaucoup de précision, aussi bien les cartes de crédit, que les chaussures ou encore le nécessaire de couture.
Dan-Sha-ri, l’art du rangement, Hideko Yamashita
Avec ce nom et ce titre, vous vous en doutez, encore un livre venu du pays du soleil levant. Avec sa méthode Dan-Sha-ri qui signifie « Refuser-Jeter-Se détacher », Hideko Yamashita aborde la problématique du détachement aux objets. Pourquoi sommes-nous si attachés à ceux-ci, et comment s’en séparer. Elle va donc aux sources du problème qui nous empêche de désencombrer notre intérieur jusqu’au bout. Un vrai livre de développement personnel.
Le préface de Christophe André, médecin psychiatre connu pour ses écrits sur la méditation, donne déjà le ton… Et c’est vraiment mon livre préféré sur le Home Organising à ce jour !
Détox ta maison, Judith Crillen
Auteure bien de chez nous, Judith est belge, et son récit nous va comme un gant. Elle reprend les différentes méthodes et en fait un bon melting pot à la belge 🙂 Beaucoup plus modéré que les autres récits, plus terre à terre, on s’identifie sans doute mieux. Plusieurs méthodes vous sont présentées, à vous d’identifier celle qui vous conviendra le mieux. Un bon guide pratiquo-pratique.
Libérées, le combat féministe se gagne devant le panier de linge sale. Titiou Lecoq
Le titre et la couverture de ce livre me laissaient perplexes, je m’attendais à un livre
assez léger. Au final j’ai été agréablement surprise. C’est un regard intéressant sur la condition de la femme dans notre société, qui va bien au delà du ménage. L’auteur nous rappelle notre dose de responsabilité dans l’inégalité du partage des tâches ménagères dans les couples. Elle nous encourage a prendre conscience de certains comportements qui sont ancrés en nous mais qui nous bloquent. C’est un regard, une réflexion mais avec en plus une bonne dose d’humeur, quelques anecdotes qui m’ont fait pleurer de rire. Bref, ce livre, je l’ai dévoré en quelques jours !
Zéro Déchet, Béa Johnson
Je ne pouvais écrire cet article sans vous parler de Béa Johnson et son livre sur le zéro déchet bien sûr ! Car après le Home organising, passer au Zéro Déchet a été pour moi une étape évidente, notamment grâce à ce livre. Béa Johnson est française et vit en Californie avec son mari et ses deux enfants. A 4 ils produisent 1 bocal de déchet par an. Oui oui vous avez bien lu !
J’aime beaucoup sa méthode qui vise la simplicité avant tout. Pour arriver au zéro déchet elle a bien sûr du passer par quelques essais et erreurs, mais au final pas question de passer trop de temps à concocter des recettes ou faire 10 magasins pour ses courses. Elle parle aussi de cette phase de désencombrement qui est pour elle primordiale pour arriver à réduire au maximum ses déchets.
Homo Detritus, Baptise Monsaingeon
Un essai, une réflexion sur nos déchets. Baptise Monsaingeon nous relate l’histoire du déchet dans notre société. Il nous apporte un regard plus large sur la problématique des déchets, illustré de nombreux exemples concrets, souvent interpellants. Une bonne critique, appuyée de recherches scientifique sur les limites du recyclage et sur les déchets plastique. Une réflexion sur l’avenir des déchets dans notre société.
Miracle Morning, Hal Elrod
Petit bonus, j’avais envie de terminer un article en vous parlant d’un livre qui n’a rien à voir avec le Home Organising, mais qui va vous aider dans le même sens : à devenir la personne que vous souhaitez vraiment être. En bref, il s’agit d’une méthode où l’on se lève 1 heure plus tôt le matin et durant laquelle on va effectuer plusieurs activités de développement personnel, qui nous aideront à atteindre nos objectifs. Notamment des affirmations et visualisation de la personne que nous souhaitons être. Le chapitre sur les habitudes est également très instructif pour comprendre comment changer durablement nos mauvaises habitudes en bonnes habitudes. Dans la lignée des changements que va vous apporter le Home Organising, qui nous aide à retrouver notre essentiel, je vous conseille vivement ce livre.
Révélez-vous, Flora Douville
Un petit focus sur la garde-robe. Souvent très encombrée, elle est source de stress chaque matin au moment du choix de ses vêtements et ensuite lors de notre travail de désencombrement. Ce livre nous donne une méthode pour comprendre quel type de vêtement nous va vraiment. Quelles couleurs, mais aussi quelles matières et quelle forme. Cela nous permet ensuite de trier sa garde-robe en toute connaissance de cause, mais aussi de faire moins d’erreur d’achat par la suite. Avoir une garde-robe dans une seule palette de couleurs, celle qui nous va, nous permet d’associer tous nos vêtements ensemble, puisque leurs couleurs devraient s’accorder parfaitement. J’avoue que suivre cette méthode toute seule, avec comme unique guide ce livre est assez fastidieux et qu’au final j’ai suivi un atelier couleurs (chez Marie De Moerloose).
Bonne lecture!
Céline
Mais où partent nos déchets triés?
Vous êtes-vous déjà demandé où atterrissaient vos sacs bleus et jaunes (pour les bruxellois) une fois que ceux-ci ont été enlevés par nos gentils éboueurs ? Chez Recyclis, à Forest, pour leur premier voyage en tout cas. J’ai eu la chance il y a peu, grâce à la commune d’Etterbeek, d’aller faire un petit tour par là…
Nous sommes un mercredi matin d’avril. Il fait très très froid, pour ne pas dire caillant, mais quel beau ciel bleu au-dessus de nos têtes. C’est Jeanne et Thibault du département propreté de la commune qui nous accompagnent. A notre arrivée chez Recyclis, nous sommes très chaleureusement accueillis autour d’un café bien chaud par France, chargée de communication chez Bruxelles-Propreté.
Nous avons d’abord droit à une présentation théorique et là, France s’est montrée intarissable sur tout ce qui concerne le recyclage. J’en ai profité pour poser toutes ces petites questions qui restent en suspens… Par exemple, le papier doit-il vraiment être propre ? Un sac à pain par exemple ?… Mais oui, 100% propre, car 1 goutte d’huile contamine 100 litres d’eau ! Donc les boîtes à pizza, le papier mouillé, malheureusement ça va dans la poubelle blanche.
Tant qu’on en est aux conseils pratiques, voici un petit rappel, car c’est vrai on ne sait plus toujours bien ce qu’il faut mettre dans quel sac :
Sac jaune : papier et carton vraiment propre.
Sac bleu : ce qui est en plastique et qui a la forme d’une bouteille, les autres plastiques non. Tout ce qui est en métal (même les couvercles des bocaux). Le tetra pak (carton de lait, boissons, etc.).
Le verre : nettoyer ou pas nettoyer ? Non, ne vous cassez pas la tête à nettoyer vos bocaux et bouteilles en verre, ce n’est pas nécessaire, économiser l’eau et votre énergie.
Petit truc sympathique de France : quand vous avez terminé un pot de pâte à tartiner, faites chauffer du lait dedans avant de le jeter ou de le réutiliser, vous aurez un bon chocolat chaud.
Après tous ces bons conseils, nous enfilons nos beaux gilets jaunes et en route pour le centre de tri. Mais qui est derrière cet énorme centre ? Recyclis est géré par Bruxelles-Propreté, qui revend les matières triées à des recycleurs privés. A leur sortie, nos déchets ont encore un petit bout de chemin à faire avant de se retrouver dans notre cuisine ou sur notre bureau, réincarnés en de nouveaux objets. Le centre de tri doit donc tenir compte de la fluctuation des prix du marché des matières premières, pas toujours évident à gérer d’un point de vue financier.
On entre dans le centre, c’est très bruyant, et nous grimpons quelques marches et là waouw, nous avons une vue imprenable sur les installations. D’un côté le jaune, où l’on trie les papiers, et de l’autre le bleu, où sont triés les PMC. Via une des panneaux d’information on en apprend un peu plus sur le recyclage, ses avantages mais aussi ses limites. Le papier ne peut se recycler que 7 fois ; après, la qualité des fibres de bois qui constituent le papier, s’amoindrit au fil des recyclages. Il faudra donc toujours un apport de nouvelles fibres ; même avec du papier recyclé nos arbres ne sont pas 100% saufs.
L’aluminium, lui, peut-être recyclé indéfiniment, ce qui permet d’éviter l’appauvrissement de cette ressource précieuse. Alors oui, faisons l’effort de ramasser ces canettes et de les jeter dans une poubelle bleue, ça en vaut vraiment la chandelle écologique ! Mais petit bémol, il faut atteindre 450°C pour le faire fondre… un procédé énergivore, alors que notre planète a déjà tellement chaud… Sans parler du transport des matières. Ce n’est donc pas LA solution durable.
Recycler reste, ne l’oublions pas, le dernier recours à notre gestion des déchets. Le meilleur déchet est celui qu’on ne produit pas. Le recyclage n’est pas une solution pour se déculpabiliser mais pour éviter le pire : l’incinérateur. En attendant d’atteindre le zéro déchet, oui on recycle quand c’est nécessaire, mais priorité à la réduction des déchets ! Il me fallait bien ajouter cette petite conclusion, sinon je ne pourrais pas dormir…
Je repars de cette visite, bien contente d’avoir vu ce centre de mes propres yeux, je regarderai mes cartons de lait d’une façon différente maintenant. Vous aussi vous souhaitez organiser une visite pour votre entreprise, organisation ? N’hésitez pas à contacter France, elle se fera un plaisir de vous accueillir comme il se doit.
10 objets encombrants à remplacer
Nous possédons tous des centaines, voire des milliers d’objets chez nous, mais nous n’utilisons en général que 20 % de ces possessions. Oui vous avez bien calculé, cela veut dire que 80 % de nos objets sont inutilisés*. Car même si l’on arrive à tout ranger (parfois difficilement) derrière les portes et tiroirs de nos armoires, même si notre habitation a l’air plus ou moins nickel, on SAIT qu’ils sont là ! On sait qu’un jour il faudra bien s’en préoccuper, quand on voudra y ranger de nouveaux objets, quand on devra déménager, quand on devra faire de la place pour le petit dernier ou pour créer son atelier couture ! Ce n’est donc pas uniquement notre espace qui est envahi, mais aussi notre esprit.
Alors voici quelques conseils pour débuter son désencombrement en douceur. On va éliminer les objets redondants, par exemple deux objets qui peuvent être remplacés par un objet multifonction. Voici une petite liste des quelques objets que je retrouve souvent chez mes clients et qu’on élimine très facilement :
Les verrines
N’avons-nous pas assez de verres classiques à utiliser à la place des verrines ? Faut-il vraiment avoir des petits récipients en verre, achetés dans une boite sur laquelle était indiqué « verrine » et qu’on ne va utiliser qu’une fois par mois, voire une fois par an à Noël ? Je dis bye bye aux verrines et j’utilise ces verres qui sont tout au fond de mon armoire et qui y dorment depuis un bon bout de temps !
Le cuit-vapeur
En soit c’est une super idée qui nous permet de manger des légumes vapeur. Sauf si on ne l’utilise qu’une fois tous les 6 mois. C’est une machine qui peut être encombrante et prend pas mal de temps à nettoyer. Il existe une alternative : la marguerite. Bien plus compacte, repliable et généralement en inox, c’est quand même mieux que du plastique et ça libère le plan de travail ou un tiroir de la cuisine.
Le grille-pain
Je ne fais des toasts que le dimanche, donc pourquoi avoir un grille-pain qui encombre soit mon plan de travail soit une armoire alors que les toasts à la poêle ou au grill du four c’est tout aussi bon !
Tire-bouchon et décapsuleur
Deux tire-bouchons, trois décapsuleurs… Ai-je vraiment besoin de tout ça dans ma cuisine ? Pourquoi ne pas garder tout simplement un sommelier, petit, compact, facile à utiliser et qui ouvre les bouteilles de vin et de bière !
Produits de nettoyage
Un produit pour nettoyer le parquet, un produit pour nettoyer la salle de bain, un produit pour nettoyer la taque en vitrocéramique, un produit…. Heeeeu quand je veux nettoyer ça me semble un peu compliqué, du coup je ne nettoie plus !
Solution ? Un peu de vinaigre dans de l’eau, quelques gouttes d’huile essentielle et voila ! Bye bye la dizaine de produits de nettoyage. Une armoire désencombrée et une tâche ménagère allégée !
Démaquillant
Je peux remplacer le démaquillant, la crème hydratante visage et la crème hydratante pour le corps tout simplement par une huile végétale. Par exemple l’huile de jojoba, l’huile d’avocat ou encore l’huile d’amande douce. Ces produits sont de plus en plus courants dans les magasins de cosmétiques ou les magasins bio. 1 produit qui en remplace 3, qui dit mieux ?
Levure pour pâtisserie
Arrêtez d’acheter de la levure en sachet, vous pouvez tout simplement utiliser du bicarbonate de soude. On va aussi l’utiliser pour plein d’autres utilisations, telles que désodorisant (pour litière, chaussures, etc.), comme déodorant corporel, comme nettoyant dans la poudre à lessiver, etc.
Les piles de cd
Avec internet, la plupart d’entre nous écoutons de la musique online, regardons les films ou documentaires sur internet. Donc pourquoi encore garder des cd et dvd ? C’est vrai qu’on va probablement garder certains cd dont on est fan, mais ceux qui n’ont pas été écoutés depuis 10 ans ou ces musiques qu’on trouve aujourd’hui trop ringardes, on leur dit ‘bye bye’. Dans beaucoup de maisons, ça fait un sacré gain de place !
Chaussures de sport
Une paire de basket pour aller courir, un paire de basket pour jouer au tennis, une paire de basket pour aller à mon cours de fitness, une paire de basket pour aller marcher, … Sauf si on est un sportif de haut niveau, une très bonne paire de basket pour tout va vous suffira.
Plats pour la cuisine
Des plats pour le four, des bols à salade, des bols pour faire la pâtisserie, des bols à service… Et si on rationalisait et qu’on se donne un chiffre à ne pas dépasser ? Car mon bol à salade peut très bien servir pour préparer ma mousse au chocolat. Comme le plat à lasagne peut très bien servir pour mon tiramisu…
Je pourrais continuer la liste encore et encore, mais bon, ça me donnera de quoi écrire pour un autre article 😉 Et puis, n’oublions pas la méthode des petits pas, on désencombre petit à petit, lentement mais sûrement.
Et vous, vous avez d’autres idées de désencombrement facile et rapide ?
*Petite précision : un objet de décoration que vous aimez, que vous prenez du plaisir à regarder est un objet utile 🙂
3 minutes pour un déo fait-maison !
Sels d’aluminium, parabens, triclosan, ces substances bizarres que l’on retrouve dans les déodorants vendus dans le commerce me laissent perplexe. Cancérigènes, perturbateurs endocriniens, problèmes hormonaux, perso je préfère depuis longtemps m’en passer. Vous aussi ? Ça tombe bien, j’ai justement envie de partager avec vous une découverte qui a changé mon quotidien : un déo naturel, économique, (presque) ZERO DECHET, simple à fabriquer et surtout hyper efficace.
Car je vous rassure, on ne va pas subir notre transpiration. Non, non ! On veut sentir bon 365 jours par an et 24 h par jour. Même au naturel, c’est possible !
Bon je dois vous avouer qu’avant de dénicher ma recette miracle, j’ai dépensé une fortune en achetant divers déo naturels vendus dans le commerce : pierre d’alun, déo aux huiles essentielles, déo aux herbes, mais le résultat était à chaque fois assez décevant pour moi… C’est donc avec beaucoup de scepticisme que j’ai testé une recette faite maison. Et OH MIRACLE, après 2 mois d’utilisation, je suis super contente. Ça fonctionne réellement : ça résiste aux heures de sport sous le soleil, ça résiste lorsque je parle en public… J’approuve, je confirme, je recommande !
Ingrédients :
- 5 c. à c. de bicarbonate de sodium alimentaire
- 5 c. à c. d’huile de coco
- Quelques gouttes d’huile essentielle (en option)
Voici la recette en images :
1. On fait fondre l’huile de coco. Attention, elle est solide sous 25 degrés, donc on la chauffe très très doucement, elle va très vite fondre.
2. Ajouter le bicarbonate de sodium.
3. Bien mélanger le tout pour obtenir un liquide homogène. (ajouter quelques gouttes d’huiles essentielles de votre choix, pour le parfum).
4. Verser le tout dans un récipient.
(Choisissez un récipient assez large car vous allez obtenir un déo solide).
5. Le déo va refroidir. Voila c’est prêt ! Vous avez un déo naturel, fait maison, en moins de 5 minutes ! Pour l’utiliser, je prends une noisette que j’applique directement sur les aisselles.
Coût ?
Environ 1 euros pour un déo qui va durer quelques semaines !
De l’huile de coco ?
C’est le bicarbonate de sodium qui va absorber les odeurs. L’huile de coco sert uniquement à avoir un déo avec une texture plus sympa, comme une crème ou du ‘beurre de cacao’. On peut donc très bien s’en passer et utiliser le bicarbonate de sodium seul, en l’appliquant directement sur les aisselles. De cette façon, c’est encore moins cher et zéro déchet car on trouve le bicarbonate de sodium en vrac.
Anti-transpirant ?
Ce déo n’est pas anti-transpirant et tant mieux ! La transpiration évacue les toxines. Je ne sais pas vous, mais ça ne m’a pas l’air très sain de supprimer ce phénomène naturel… Donc, il va falloir accepter de transpirer. Choisissez des vêtements qui ne se marquent pas si vous savez que vous allez transpirer et que vous devez être présentable.
Et pour terminer…
La transpiration, c’est quelque chose de très personnel et un processus complexe… On est tous différents, ce qui fonctionne pour moi, pourrait ne pas fonctionner pour vous et vice versa. Allez-y, testez une recette, si elle ne fonctionne pas pour vous, testez-en une autre, ne désespérez pas. Votre recette miracle existe sur cette terre.
Désencombrer pour moins de déchets
Le principe du Zéro Déchet donne parfois envie de s’y mettre tout de suite, de sortir ses bocaux, son bicarbonate de sodium et de surfer sur les sites de seconde main. Et pourtant, il y a bel et bien une étape préliminaire qui est cruciale et qu’on oublie souvent : le désencombrement de son habitation et la simplification de son organisation quotidienne. C’est d’ailleurs la première chose à faire si on ne veut pas se retrouver dans une habitation sans dessus-dessous, avec des bocaux qui trainent un peu partout, des poubelles de tri qui débordent et des tentatives de produits ménagers fait-maison désastreuses. Cette étape est la première d’un long processus, car on ne devient pas zéro déchet du jour au lendemain.
Mais concrètement, comment désencombrer va-t-il m’aider à arriver au (presque) Zéro Déchet ?
1. Dis moi ce que tu possèdes, je te dirai comment tu consommes
En désencombrant notre habitation, nous allons prendre conscience de notre consommation et surtout de nos erreurs de consommation. Quand tout est éparpillé dans la maison et « rangé » dans les armoires, on ne se rend pas vraiment compte de la quantité d’objets que l’on possède par catégorie.
Faites l’exercice… Rassemblez toutes vos paires de chaussures (TOUTES les chaussures, oui oui les bottes aussi et les sandales d’été aussi)… A-t-on vraiment besoin de 25 paires, alors que l’on n’en met que 3 régulièrement ? Cette pile de livres que l’on n’a jamais lu… et qu’on ne lira jamais (acceptons-le une bonne fois pour toute). Un stock de nourriture pour nourrir un régiment pendant 5 ans… 8 spatules en bois pour cuisiner, alors que bon, nous n’avons que deux mains… 5 paires de gants, alors que… nous n’avons toujours que deux mains…
Petit à petit, en rassemblant nos objets par catégorie et en les triant, on se rend compte qu’on a tout ce qu’il faut à la maison. Le passage au magasin va se faire plus rare et c’est notre portefeuille qui va être content! Vous l’avez compris, en achetant moins, notre poubelle va naturellement faire un sacré régime.
2. Refuser à la source ou comment perdre des kilos sans effort
Refuser, refuser, refuser ! C’est un des principes majeur du Home Organising. Moins on fera rentrer d’objets chez soi, moins on devra dépenser d’argent pour les acheter, passer du temps à les entretenir, dépenser de l’énergie à les ranger et au final, moins notre poubelle sera remplie, car il faudra un jour jeter ces objets. Cela fonctionne pour les objets mais aussi pour les papiers, la nourriture, les produits d’entretien, les cosmétiques, etc.
Dès demain, dites non…
- à ce prospectus pour une brocante (où on n’ira de toute façon jamais) ;
- à ce sac en plastique pour emballer nos fruits (plutôt inutile, à y réfléchir) ;
- à ce nouveau produit miracle pour la peau (on en a dejà une dizaine chez soi que l’on n’utilise de toute façon pas) ;
- à ce paquet de biscuits suremballés (et bourrés d’additifs suspects mauvais pour notre santé).
Et hop, notre poubelle a perdu quelques kilos, sans même y avoir pensé. Merci Home Organising !
3. Simplifier son quotidien
Après cette étape de désencombrement et de prise de conscience de sa consommation, on va pouvoir passer à la simplification. Car quand on se lance dans le zéro déchet, on passe inévitablement du temps à chercher des adresses, à tester des recettes,… On aura aussi besoin d’espace pour ranger nos bocaux, nos sacs à vrac et produits de base. Et puis on va devoir s’organiser pour aller dans ces fameux magasins à vrac et faire quelques recettes maison. Si notre planning est déja « overbooké » et notre cuisine encombrée, tout ça va être compliqué, nous allons vite nous décourager et laisser tomber cette lubie d’écolo 😉
Grâce au Home Organising et au Home Management (le 2ème chapitre de la méthode), on va se simplifier la vie. On va gagner énormément de temps puisqu’on ne devra plus s’occuper de cette multitude d’objets inutiles. On pourra facilement consacrer 1 heure par semaine au Zéro Déchet pour réfléchir à nos solutions, à tester des recettes ou à visiter de nouveaux magasins. Et finalement, imaginez la quantité d’énergie économisée à ne plus devoir ranger et nettoyer tout le temps. Cette énergie, on va pouvoir la dépenser, entre autres, à notre objectif du (presque) Zéro Déchet.
Tout cela va permettre au zéro déchet d’entrer dans notre vie à petits pas. Et n’oublions pas, chacun ses petits pas, chacun son rythme.
Mais si l’envie urgente vous prend de fabriquer votre déo tout de suite ou d’aller chez votre boulanger du coin avec votre tout nouveau sac à pain, allez-y, foncez. Mais n’oubliez pas, demain on désencombre !
Du belge et du vrac chez Belgomarkt
En quête de solutions zéro déchet, je suis allée visiter le magasin Belgomarkt à Ixelles. Ouvert depuis plus d’un an, j’avais hâte de le découvrir.
Son premier gros avantage est qu’il est facilement accessible en transports en commun (Porte de Namur); étant adepte du métro bruxellois, c’est ultra important pour moi. Même si j’adore la marche, devoir marcher 20 minutes avec 2 kg de pomme de terre, 3 kg d’orange, 1 kg de pommes, des bouteilles de vin et de l’huile, ça devient un peu difficile pour mes petits bras et mes petites jambes !
Le belge à l’honneur !
Belgomarkt, son nom veut tout dire : la provenance de leurs produits est exclusivement belge. Une belle idée, n’est ce pas ? On y trouve des produits de provenance étrangère bien sûr, mais transformés en Belgique. Les producteurs locaux sont mis en avant un peu partout dans le magasin, on peut se faire une idée de qui a fabriqué ce chocolat à tomber par terre ou ces délicieux fromages.
Et le vrac dans tout ça?
Oui bon c’est bien des produits locaux mais on veut savoir ce qu’il est en est du vrac !
Tous les produits ne sont pas proposés en vrac, mais ils ont déjà un bel assortiment.
Voici ce que j’ai trouvé :
- De nombreuses huiles (huile d’amande, huile de noisette, huile de lin, … ) et des vinaigres.
- Des produits d’entretien pour la maison.
- Des cosmétiques (gel douche/bain).
- Des huiles essentielles.
- Des fromages et de la charcuterie à la découpe.
- Quelques produits traiteur (pâtes fraîches, tartinades, …).
- Des fruits et légumes locaux, donc de saison. Ne cherchez pas de tomates ou poivrons en mars, il n’y en a pas (et c’est tant mieux, ils seront encore meilleur en août 🙂 ).
- Du pain et des pâtisseries.
- Pour les sucreries : des biscuits en tout genre, des bonbons, des cuberdons et des plaques de chocolat en vrac.
- Et des amandes au chocolat, mon pêché mignon, je n’ai évidemment pas pu résister !!! Miam miam.
Pratico-pratique…
Comment faire pour la tare (c’est-à-dire déduire le poids de votre contenant du poids de ce que vous achetez, sinon les amandes au chocolat vous coûteront très cher…) ? On donne ses contenants à la caisse ou au rayon fromage et le vendeur note le poids dessus, et puis on remplit ses bocaux ou boîtes.
Malheureusement j’y allais pour y trouver 2 produits de base : du sel tout simplement et du vinaigre blanc, qu’on utilise abondamment dans le zéro déchet. Ils ont du sel (en vrac, oui oui!) mais mélangé avec des épices. Ils ont du vinaigre de cidre ou de pomme en vrac, mais pas du vinaigre blanc, ce qui est apparemment impossible à trouver en vrac à Bruxelles, du moins pour le moment.
Objectif ZERO DECHET !
Mais la meilleure info du jour, c’est que l’objectif du magasin est bel et bien de devenir zéro déchet, donc de proposer encore plus de produits en vrac. Imaginez-vous, un magasin bio, local et zéro déchet… J’attends ça avec impatience !
Adresse : Rue de Dublin 19 à 1050 Ixelles
Ouvert du mardi au samedi de 10h à 19h et le dimanche de 10h à 16h.
